10.8 km | 00:59:14 | 05:30/km日期: 2019-12-25 16:35 - 平均心率: 164 - 卡路里: 710 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 25°C - 濕度: 65%
Pace: 04'41" / 04'32" / 04'31" / 04'43" / 04'35" / 06'40" / 04'34" / 07'45" / 09'21" / 04'24" / 04'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
143.49 km 
asica 虎走6 TENKA 累積 :
106.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 04'32" | 00:09'13" |
| 3 | 04'31" | 00:13'44" |
| 4 | 04'43" | 00:18'27" |
| 5 | 04'35" | 00:23'02" |
| 6 | 06'40" | 00:29'42" |
| 7 | 04'34" | 00:34'16" |
| 8 | 07'45" | 00:42'01" |
| 9 | 09'21" | 00:51'22" |
| 10 | 04'24" | 00:55'46" |
| 10.8 | 04'34" | 00:59'14" |
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