8.0 km | 00:50:18 | 06:16/km日期: 2019-12-27 05:42 - 平均心率: 156 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 9°C - 濕度: 95%
Pace: 06'58" / 06'28" / 06'10" / 05'56" / 06'11" / 06'06" / 06'13" / 06'13" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'12" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'21" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
183.29 km 
鱷魚母子 3代（39）墨綠色 累積 :
885.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'28" | 00:13'26" |
| 3 | 06'10" | 00:19'36" |
| 4 | 05'56" | 00:25'32" |
| 5 | 06'11" | 00:31'43" |
| 6 | 06'06" | 00:37'49" |
| 7 | 06'13" | 00:44'02" |
| 8 | 06'13" | 00:50'15" |
| 8.0 | 05'02" | 00:50'18" |
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