MingYuan 2019/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

MingYuan 台北市
ID 350247

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9.1 km | 01:13:30 | 08:07/km

日期: 2019-12-28 16:00 - 卡路里: 692 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 68%

Pace: 07'38" / 08'14" / 07'58" / 07'52" / 07'45" / 08'43" / 07'07" / 07'52" / 09'20" / 20'40" /

基本訓練

12月累積里程 : 48.68 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	08'14"	00:15'52"
3	07'58"	00:23'50"
4	07'52"	00:31'42"
5	07'45"	00:39'27"
6	08'43"	00:48'10"
7	07'07"	00:55'17"
8	07'52"	01:03'09"
9	09'20"	01:12'29"
9.1	19'26"	01:13'31"

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