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 |  5.0 km | 00:32:31 | 06:29/km日期: 2014-08-14 23:24 - 地點: 青衣海旁 - 天氣: 微涼無風潮濕 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 100% Pace: 06'31" / 06'36" / 06'23" / 06'31" / 06'25" / 05'33" /
即使熱身後跑, 肌肉也有點緊, 小腿脛骨有輕微痛楚, 5K皮爾修...未來兩天要好好按摩一下! 8月累積里程 : 81.02 km Garmin 上傳 | 10 years ago
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