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vinson
彰化
ID 7090
833 位追隨者
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vinson
11.0 km
|
00:42:43
|
03:53/km
2014 綠色隧道流星夜跑趴
官方成績
日期
2014-08-16
成績
00:42:43
總名次
5 / -
分組名次
- / -
平均速度
03:53/km
日期:
2014-08-16 18:38
-
總爬升:
137 m
-
卡路里:
686 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
82%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'44"
(03'44")
03'44" (+00'05")
1000 / 1000
2
03'39"
(07'24")
03'39"
1000 / 2000
3
03'41"
(11'05")
03'41" (+00'02")
1000 / 3000
4
03'51"
(14'57")
03'51" (+00'12")
1000 / 4000
5
03'44"
(18'42")
03'44" (+00'05")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
03'39"
(22'21")
03'39"
1000 / 6000
7
03'57"
(26'19")
03'57" (+00'18")
1000 / 7000
8
04'26"
(30'45")
04'26" (+00'47")
1000 / 8000
9
04'04"
(34'50")
04'04" (+00'25")
1000 / 9000
10
03'39"
(38'30")
03'39"
1000 / 10000
11
03'50"
(42'20")
03'50" (+00'11")
1000 / 11000
12
01'38"
(43'59")
09'51" (+06'12")
167 / 11167
8月累積里程 :
452.84 km
TCX 上傳
| 10 years ago
shadow (LDS超馬團)
,
LEESHUICHIN
和其他
117
人說推
·
留言
觀看另 12 則留言
巫鴻儀
神人……偶像。
2014-08-17 19:57 ·
鴻興 sean
拜~~ 實在太厲害了！
2014-08-17 20:18 ·
Justin
卡稱痛還跑這麼快~
2014-08-17 20:46 ·
林瑞雄
我就是沒卡稱痛才跑不快，打我五十大板先。
2014-08-17 20:48 ·
蔡佩珊
我只能說遇到雄哥是幸運也是我的福氣，謝謝你的照顧囉～
2014-08-17 21:39 ·
1
個人推
許良全
星光總一哥又上台了
2014-08-17 21:43 ·
郭順吉
恭禧雄哥又上凸台，真的很厲害呀！
2014-08-17 22:45 ·
基隆好馬小葉
看到神 拜就對了
2014-08-18 02:47 ·
1
個人推
陳國良
文雄晚安，哈哈，2K下班，真的好客氣，馬拉松世界最好笑的笑話，偶像。
2014-08-19 00:19 ·
陳國良
2K下課。
2014-08-19 00:22 ·
溪湖人
不是人的速度，，，
2014-08-21 00:35 ·
溪湖人
我先跪拜前輩。。。。。
2014-08-21 00:37 ·
溪湖人
我先跪拜前輩。。。。。
2014-08-21 00:37 ·
(๑╹∀╹๑) 米
03:53/km才總5。。偶像～～你前面的是人嗎？？？＠＠
2014-08-21 12:41 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
03'45"
00:03'45"
2
03'39"
00:07'24"
3
03'42"
00:11'06"
4
03'52"
00:14'58"
5
03'44"
00:18'42"
6
03'40"
00:22'22"
7
03'58"
00:26'20"
8
04'32"
00:30'52"
9
04'19"
00:35'11"
10
03'19"
00:38'30"
11
03'51"
00:42'21"
11.6
59'08"
01:18'12"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
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01:05:35
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09:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.9 km
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00:16:41
|
05:42/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:29
|
06:18/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
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00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
20.0 km
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01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
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00:54:39
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05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:10
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05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:30
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04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
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00:11:41
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18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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18.9 km/h
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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Inna Chang
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林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
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林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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鄭穗霓
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9.1 km
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鄭穗霓
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1.8 km
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randallkwo
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5.0 km
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林淦鈿（淦哥）
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王聖欣
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4.4 km
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