8.2 km | 00:54:48 | 06:39/km日期: 2020-01-11 05:42 - 地點: 快樂休息站 - 平均心率: 137 - 卡路里: 444 Cal - 總步數: 9938 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 88%
Pace: 07'14" / 06'11" / 06'18" / 06'35" / 06'31" / 06'36" / 06'39" / 06'32" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'14" (+01'04") | 1001 / 1001 | 163 / 84 |
| 2 | | 06'10" | 1002 / 2004 | 189 / 85 |
| 3 | | 06'19" (+00'09") | 1007 / 3012 | 186 / 84 |
| 4 | | 06'28" (+00'18") | 1006 / 4018 | 185 / 83 |
| 5 | | 06'30" (+00'20") | 1007 / 5026 | 183 / 83 |
| 6 | | 06'32" (+00'22") | 1000 / 6027 | 181 / 84 |
| 7 | | 06'40" (+00'30") | 1006 / 7034 | 181 / 82 |
| 8 | | 06'30" (+00'20") | 1002 / 8037 | 179 / 85 |
| 9 | | 08'51" (+02'41") | 239 / 8276 | 188 / 59 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
169.57 km 
Nike ZOOM FLY SP 累積 :
427.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'11" | 00:13'25" |
| 3 | 06'18" | 00:19'43" |
| 4 | 06'35" | 00:26'18" |
| 5 | 06'31" | 00:32'49" |
| 6 | 06'36" | 00:39'25" |
| 7 | 06'39" | 00:46'04" |
| 8 | 06'32" | 00:52'36" |
| 8.2 | 09'12" | 00:54'48" |
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