8.8 km | 00:55:30 | 06:19/km日期: 2020-01-10 09:36 - 平均心率: 147 - 卡路里: 594 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 21°C - 濕度: 75%
Pace: 05'55" / 05'51" / 06'33" / 06'27" / 06'21" / 06'16" / 06'46" / 06'24" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'24" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'31" (+00'42") | 765 / 8765 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
144.01 km 
Adidas Solar Boost US9 累積 :
2620.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'51" | 00:11'46" |
| 3 | 06'33" | 00:18'19" |
| 4 | 06'27" | 00:24'46" |
| 5 | 06'21" | 00:31'07" |
| 6 | 06'16" | 00:37'23" |
| 7 | 06'46" | 00:44'09" |
| 8 | 06'24" | 00:50'33" |
| 8.8 | 06'31" | 00:55'33" |
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