Boss Hsu 2020/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

Boss Hsu 新竹
ID 145127

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3.2 km | 00:20:31 | 06:23/km

日期: 2020-01-12 17:20 - 卡路里: 188 Cal - 平均步頻: 151 - 溫度: 17°C - 濕度: 69%

Pace: 06'08" / 06'27" / 06'21" / 06'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'08"

(06'08")

06'07"

1002 / 1002

2

06'22"

(12'30")

06'24" (+00'17")

993 / 1995

3

06'26"

(18'56")

06'23" (+00'16")

1006 / 3002

4

01'27"

(20'23")

07'19" (+01'12")

197 / 3199

1月累積里程 : 58.28 km

MIZUNO WAVE AERO 12 累積 : 551.9 km

Android - samsung SM-N960F 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'27"	00:12'35"
3	06'21"	00:18'56"
3.2	07'15"	00:20'23"

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