10.3 km | 01:12:18 | 07:01/km日期: 2020-01-16 15:27 - 平均心率: 135 - 卡路里: 594 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 22°C - 濕度: 63%
Pace: 06'38" / 06'38" / 07'00" / 06'35" / 07'05" / 07'11" / 06'57" / 06'47" / 07'05" / 06'59" / 11'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
251.55 km 
母子🐊競速跑Y拖 39紫 累積 :
552.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'38" | 00:13'16" |
| 3 | 07'00" | 00:20'16" |
| 4 | 06'35" | 00:26'51" |
| 5 | 07'05" | 00:33'56" |
| 6 | 07'11" | 00:41'07" |
| 7 | 06'57" | 00:48'04" |
| 8 | 06'47" | 00:54'51" |
| 9 | 07'05" | 01:01'56" |
| 10 | 06'59" | 01:08'55" |
| 10.3 | 11'42" | 01:12'18" |
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