8.0 km | 00:58:47 | 07:18/km日期: 2020-01-17 15:43 - 平均心率: 126 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 78%
Pace: 06'35" / 06'50" / 07'34" / 07'12" / 07'17" / 07'24" / 06'59" / 07'20" / 41'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
251.55 km 
母子🐊競速跑Y拖 39紫 累積 :
552.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'50" | 00:13'25" |
| 3 | 07'34" | 00:20'59" |
| 4 | 07'12" | 00:28'11" |
| 5 | 07'17" | 00:35'28" |
| 6 | 07'24" | 00:42'52" |
| 7 | 06'59" | 00:49'51" |
| 8 | 07'20" | 00:57'11" |
| 8.0 | 36'46" | 00:58'47" |
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