5.1 km | 00:30:49 | 06:06/km日期: 2020-01-13 18:09 - 平均心率: 156 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 18°C - 濕度: 71%
Pace: 06'31" / 06'54" / 06'01" / 06'11" / 06'00" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" | 52 / 5052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 48.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'54" | 00:13'25" |
| 3 | 06'01" | 00:19'26" |
| 4 | 06'11" | 00:25'37" |
| 5 | 06'00" | 00:31'37" |
| 5.1 | 04'47" | 00:31'52" |
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