7.6 km | 01:06:16 | 08:42/km日期: 2020-01-24 20:26 - 平均心率: 152 - 卡路里: 768 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 80%
Pace: 06'44" / 08'22" / 08'06" / 09'24" / 10'30" / 08'03" / 08'07" / 09'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'20" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'06" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'24" (+01'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'30" (+02'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'07" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'54" (+00'51") | 609 / 7609 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 38.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 08'22" | 00:15'06" |
| 3 | 08'06" | 00:23'12" |
| 4 | 09'24" | 00:32'36" |
| 5 | 10'30" | 00:43'06" |
| 6 | 08'03" | 00:51'09" |
| 7 | 08'07" | 00:59'16" |
| 7.6 | 09'14" | 01:04'54" |
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