7.0 km | 00:42:00 | 05:59/km日期: 2020-01-21 20:06 - 平均心率: 146 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 72%
Pace: 06'26" / 06'16" / 06'07" / 05'55" / 05'57" / 05'42" / 05'35" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'10" | 10 / 7010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
96.00 km 
母子鱷魚 三代目 累積 :
82.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'16" | 00:12'42" |
| 3 | 06'07" | 00:18'49" |
| 4 | 05'55" | 00:24'44" |
| 5 | 05'57" | 00:30'41" |
| 6 | 05'42" | 00:36'23" |
| 7 | 05'35" | 00:41'58" |
| 7.0 | 04'58" | 00:42'01" |
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