7.0 km | 00:53:32 | 07:37/km日期: 2020-02-05 16:26 - 平均心率: 151 - 卡路里: 649 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 64%
Pace: 07'32" / 07'21" / 07'41" / 07'36" / 07'49" / 07'40" / 07'55" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'48" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'39" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'55" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'39" (+00'20") | 23 / 7024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 90.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 07'21" | 00:14'53" |
| 3 | 07'41" | 00:22'34" |
| 4 | 07'36" | 00:30'10" |
| 5 | 07'49" | 00:37'59" |
| 6 | 07'40" | 00:45'39" |
| 7 | 07'55" | 00:53'34" |
| 7.0 | 07'36" | 00:53'45" |
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