10.2 km | 01:13:55 | 07:13/km日期: 2020-01-25 18:33 - 平均心率: 155 - 卡路里: 448 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 07'12" / 07'11" / 07'46" / 07'14" / 08'32" / 07'22" / 07'15" / 07'21" / 07'41" / 05'23" / 04'04" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 94.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'11" | 00:14'23" |
| 3 | 07'46" | 00:22'09" |
| 4 | 07'14" | 00:29'23" |
| 5 | 08'32" | 00:37'55" |
| 6 | 07'22" | 00:45'17" |
| 7 | 07'15" | 00:52'32" |
| 8 | 07'21" | 00:59'53" |
| 9 | 07'41" | 01:07'34" |
| 10 | 05'23" | 01:12'57" |
| 10.2 | 04'04" | 01:13'55" |
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