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 |  13.1 km | 01:20:50 | 06:10/km日期: 2014-08-27 08:46 - 地點: 蒲崗村道運動場 - 天氣: 天陰勁風雷暴 - 卡路里: 756 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88% Pace: 06'41" / 06'21" / 06'14" / 06'09" / 06'20" / 06'25" / 06'19" / 06'25" / 06'12" / 06'06" / 06'11" / 05'31" / 05'22" / 06'26" / 個仔病病遲了出來跑，無乜人好好跑，慢慢跑10k，之後遇到廿歲左右的年青人慢跑，試下跟跑，幾過癮，不過佢知我跟住佢跑，慢慢加速，13k無氣，原來條友開522，唔怪得跟到無氣，但佢仲係輕鬆跑。 8月累積里程 : 204.19 km  new balance mr10by2 累積 : 1903.0 kmAndroid - samsung GT-S7500 上傳 | 10 years ago
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