7.1 km | 01:06:27 | 09:25/km日期: 2020-02-16 05:25 - 平均心率: 113 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 144
Pace: 10'01" / 09'46" / 09'41" / 09'30" / 10'01" / 09'43" / 07'18" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'01" (+02'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'45" (+02'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'41" (+02'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'30" (+02'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'01" (+02'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'42" (+02'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'18" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'46" (+00'28") | 57 / 7057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 67.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'01" | 00:10'01" |
| 2 | 09'46" | 00:19'47" |
| 3 | 09'41" | 00:29'28" |
| 4 | 09'30" | 00:38'58" |
| 5 | 10'01" | 00:48'59" |
| 6 | 09'43" | 00:58'42" |
| 7 | 07'18" | 01:06'00" |
| 7.1 | 07'53" | 01:06'27" |
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