4.1 km | 00:38:45 | 09:30/km日期: 2020-02-22 14:52 - 平均心率: 144 - 卡路里: 264 Cal - 總步數: 8842 - 平均步頻: 228 - 平均步幅: 46 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 59%
Pace: 10'08" / 08'29" / 09'34" / 09'46" / 10'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'08" (+01'40") | 1000 / 1000 | 254 / 38 |
| 2 | | 08'28" | 1000 / 2001 | 188 / 62 |
| 3 | | 09'33" (+01'05") | 1001 / 3002 | 232 / 45 |
| 4 | | 09'43" (+01'15") | 1004 / 4007 | 230 / 44 |
| 5 | | 10'30" (+02'02") | 74 / 4081 | 234 / 40 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 172.64 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'08" | 00:10'08" |
| 2 | 08'29" | 00:18'37" |
| 3 | 09'34" | 00:28'11" |
| 4 | 09'46" | 00:37'57" |
| 4.1 | 10'44" | 00:38'45" |
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