10.0 km | 00:55:23 | 05:31/km日期: 2013-02-10 23:51 - 地點: 四號公園 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 175 - 卡路里: 631 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 94%
Pace: 04'56" / 05'16" / 05'29" / 05'30" / 05'35" / 05'25" / 05'43" / 05'47" / 05'41" / 05'55" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" | 1529 / 1529 |
| 2 | | 05'28" (+00'30") | 1513 / 3042 |
| 3 | | 05'28" (+00'30") | 1514 / 4557 |
| 4 | | 05'32" (+00'34") | 1504 / 6061 |
| 5 | | 05'42" (+00'44") | 1520 / 7582 |
| 6 | | 05'44" (+00'46") | 1502 / 9085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
60.99 km 
MIZUNO WAVE Rider 14 累積 :
919.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 05'16" | 00:10'12" |
| 3 | 05'29" | 00:15'41" |
| 4 | 05'30" | 00:21'11" |
| 5 | 05'35" | 00:26'46" |
| 6 | 05'25" | 00:32'11" |
| 7 | 05'43" | 00:37'54" |
| 8 | 05'47" | 00:43'41" |
| 9 | 05'41" | 00:49'22" |
| 10 | 05'55" | 00:55'17" |
| 10.0 | 08'55" | 00:55'23" |
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