喬伊 2014/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

喬伊彰化
ID 5288

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2.2 km | 00:15:49 | 07:11/km

日期: 2014-09-01 05:55 - 地點: 上海松江 - 天氣: 雨 - 卡路里: 139 Cal

Pace: 07'11" / 07'28" / 05'50" /

出差難得早起晨跑, 居然下雨.

9月累積里程 : 200.00 km

MIZUNO Wave Rider 16 累積 : 1037.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

花小紅, 烘烘牧羊人(Stan) 和其他 28 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	07'28"	00:14'39"
2.2	07'12"	00:15'49"

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