6.2 km | 00:38:26 | 06:13/km日期: 2020-02-28 07:01 - 平均心率: 157 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 150
Pace: 06'02" / 05'32" / 06'07" / 12'11" / 06'21" / 08'24" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'24" (+01'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+01'04") | 177 / 6177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 7.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'32" | 00:11'34" |
| 3 | 06'07" | 00:17'41" |
| 4 | 12'11" | 00:29'52" |
| 5 | 06'21" | 00:36'13" |
| 6 | 08'24" | 00:44'37" |
| 6.2 | 06'41" | 00:45'48" |
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