王鴻文 2020/02/29 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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6.0 km | 00:29:03 | 04:52/km

日期: 2020-02-29 16:27 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 67%

Pace: 05'08" / 04'50" / 04'33" / 04'50" / 05'01" / 04'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'04"

(05'04")

05'06" (+00'33")

990 / 990

2

04'50"

(09'54")

04'48" (+00'15")

1005 / 1996

3

04'37"

(14'31")

04'33"

1014 / 3010

4

04'50"

(19'21")

04'51" (+00'18")

995 / 4006

5

05'06"

(24'27")

05'03" (+00'30")

1009 / 5016

6

04'20"

(28'47")

04'34" (+00'01")

948 / 5964

屏東

王鴻文

·

2月累積里程 : 212.75 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	04'50"	00:09'58"
3	04'33"	00:14'31"
4	04'50"	00:19'21"
5	05'01"	00:24'22"
6.0	04'34"	00:28'47"

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