Wayne Law 2014/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

Wayne Law 九龍
ID 89991

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4.7 km | 00:31:23 | 06:41/km

日期: 2014-08-25 18:45 - 總爬升: 173 m - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 81%

Pace: 07'14" / 07'03" / 07'00" / 06'05" / 05'50" /

8月累積里程 : 32.76 km

MIZUNO Wave Rider 17 累積 : 577.1 km

Android - samsung GT-I9505 上傳 | 10 years ago

Ben, Joseph 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	07'03"	00:14'17"
3	07'00"	00:21'17"
4	06'05"	00:27'22"
4.7	05'50"	00:31'23"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"