3.0 km | 00:14:38 | 04:52/km日期: 2020-02-14 16:54 - 平均心率: 164 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 04'38" / 05'01" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'36" (+00'19") | 342 / 342 |
| 2 | | 04'17" | 356 / 698 |
| 3 | | 04'27" (+00'10") | 351 / 1050 |
| 4 | | 04'54" (+00'37") | 349 / 1399 |
| 5 | | 05'05" (+00'48") | 347 / 1747 |
| 6 | | 05'19" (+01'02") | 347 / 2094 |
| 7 | | 05'02" (+00'45") | 347 / 2441 |
| 8 | | 05'18" (+01'01") | 348 / 2790 |
| 9 | | 04'55" (+00'38") | 208 / 2999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 63.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'38" | 00:04'38" |
| 2 | 05'01" | 00:09'39" |
| 3.0 | 05'06" | 00:14'45" |
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