江順生 2020/03/10 訓練日誌

江順生嘉義
ID 266911

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江順生

10.5 km | 01:22:04 | 07:49/km

日期: 2020-03-10 14:39 - 卡路里: 566 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72%

Pace: 08'08" / 07'16" / 07'41" / 08'01" / 08'06" / 07'54" / 08'39" / 07'50" / 07'39" / 07'29" / 06'52" /

3月累積里程 : 147.74 km

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ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'08"	00:08'08"
2	07'16"	00:15'24"
3	07'41"	00:23'05"
4	08'01"	00:31'06"
5	08'06"	00:39'12"
6	07'54"	00:47'06"
7	08'39"	00:55'45"
8	07'50"	01:03'35"
9	07'39"	01:11'14"
10	07'29"	01:18'43"
10.5	06'50"	01:22'05"

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