Zheng Meng 2014/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

Zheng Meng 新竹
ID 69251

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6.5 km | 00:38:48 | 06:00/km

日期: 2014-09-02 20:07 - 地點: 頭份夜跑團 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 05'25" / 05'36" / 05'44" / 05'52" / 06'24" / 06'36" / 07'04" /

因為要到頭份拿東西給COLD，剛好是頭份夜跑團練日，就來小跑兩圈

9月累積里程 : 46.36 km

ASICS GEL-NIMBUS 15 累積 : 818.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

penny, afu 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'36"	00:11'01"
3	05'44"	00:16'45"
4	05'52"	00:22'37"
5	06'24"	00:29'01"
6	06'36"	00:35'37"
6.5	07'04"	00:38'48"

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