5.0 km | 00:32:47 | 06:31/km日期: 2020-04-10 08:53 - 平均心率: 129 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C
Pace: 07'29" / 06'09" / 06'20" / 06'21" / 06'21" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'35" (+01'27") | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
302.47 km 
母子鱷魚 桃紅 40+國旗 累積 :
1907.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 06'09" | 00:13'38" |
| 3 | 06'20" | 00:19'58" |
| 4 | 06'21" | 00:26'19" |
| 5 | 06'21" | 00:32'40" |
| 5.0 | 07'30" | 00:32'47" |
留言 
