6.4 km | 01:16:14 | 11:54/km日期: 2014-09-12 19:48 - 地點: 南港展覽館 - 天氣: 熱 - 平均心率: 153 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 08'46" / 10'27" / 12'13" / 16'42" / 12'38" / 11'17" / 09'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'48" | 999 / 999 |
| 2 | | 10'29" (+01'41") | 1000 / 1999 |
| 3 | | 12'19" (+03'31") | 992 / 2992 |
| 4 | | 16'39" (+07'51") | 995 / 3987 |
| 5 | | 12'55" (+04'07") | 989 / 4977 |
| 6 | | 11'24" (+02'36") | 989 / 5966 |
| 7 | | 09'21" (+00'33") | 433 / 6399 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
168.23 km 
THE NORTH FACE MEN'S DOUBLE-TRACK GUIDE GTX 累積 :
480.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'46" | 00:08'46" |
| 2 | 10'27" | 00:19'13" |
| 3 | 12'13" | 00:31'26" |
| 4 | 16'42" | 00:48'08" |
| 5 | 12'38" | 01:00'46" |
| 6 | 11'17" | 01:12'03" |
| 6.4 | 09'45" | 01:15'57" |
展開計圈分析
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