6.4 km | 00:40:59 | 06:23/km日期: 2020-05-03 05:36 - 平均心率: 175 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 06'29" / 06'05" / 06'00" / 06'04" / 06'56" / 06'42" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+00'37") | 411 / 6411 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
104.26 km 
ASICS GEL-NIMBUS 22 blue 累積 :
950.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'05" | 00:12'34" |
| 3 | 06'00" | 00:18'34" |
| 4 | 06'04" | 00:24'38" |
| 5 | 06'56" | 00:31'34" |
| 6 | 06'42" | 00:38'16" |
| 6.4 | 06'36" | 00:40'59" |
留言 
展開計圈分析
