黃彥良 2014/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

黃彥良高雄
ID 14912

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7.5 km | 00:59:26 | 07:58/km

日期: 2014-09-23 20:45 - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 93%

Pace: 06'26" / 18'00" / 05'38" / 06'06" / 05'43" / 08'41" / 05'49" / 06'39" /

9月累積里程 : 99.78 km

asics GT2000-2 累積 : 1477.9 km

Android - Sony C5502 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, George Kuo 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	18'00"	00:24'26"
3	05'38"	00:30'04"
4	06'06"	00:36'10"
5	05'43"	00:41'53"
6	08'41"	00:50'34"
7	05'49"	00:56'23"
7.5	06'39"	00:59'26"

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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