王國仲 2020/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

王國仲台南
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5.0 km | 00:29:55 | 05:56/km

日期: 2020-05-19 18:30 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 24°C - 濕度: 84%

Pace: 06'16" / 06'00" / 05'50" / 05'50" / 05'45" / 07'31" /

5月累積里程 : 55.04 km

母子鱷魚Y拖三代(黃) 累積 : 367.3 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Hu En Hsu, 林士程和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'00"	00:12'16"
3	05'50"	00:18'06"
4	05'50"	00:23'56"
5	05'45"	00:29'41"
5.0	07'27"	00:29'55"

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