陳寶書 2014/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

陳寶書桃園
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12.6 km | 01:17:08 | 06:08/km

日期: 2014-09-26 04:59 - 卡路里: 679 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 90%

Pace: 06'51" / 06'23" / 06'13" / 06'06" / 06'03" / 05'50" / 06'05" / 06'00" / 06'07" / 06'02" / 06'02" / 05'56" / 06'04" /

9月累積里程 : 244.04 km

ASICS TJR265 累積 : 2571.6 km

Android - HTC HTC Incredible S 上傳 | 10 years ago

蕭阿龍, Kukini 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'23"	00:13'14"
3	06'13"	00:19'27"
4	06'06"	00:25'33"
5	06'03"	00:31'36"
6	05'50"	00:37'26"
7	06'05"	00:43'31"
8	06'00"	00:49'31"
9	06'07"	00:55'38"
10	06'02"	01:01'40"
11	06'02"	01:07'42"
12	05'56"	01:13'38"
12.6	06'04"	01:17'08"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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