10.9 km | 00:57:01 | 05:13/km日期: 2013-02-27 16:12 - 總爬升: 162 m - 地點: 八卦山 - 天氣: 晴 - 平均心率: 24 - 卡路里: 678 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 54%
Pace: 04'58" / 06'24" / 04'54" / 05'16" / 05'55" / 05'50" / 05'18" / 04'42" / 05'03" / 04'26" / 04'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" (+00'15") | 1018 / 1018 |
| 2 | | 06'26" (+01'45") | 997 / 2016 |
| 3 | | 04'51" (+00'10") | 1003 / 3019 |
| 4 | | 05'18" (+00'37") | 1002 / 4022 |
| 5 | | 05'55" (+01'14") | 1005 / 5027 |
| 6 | | 05'47" (+01'06") | 1000 / 6028 |
| 7 | | 05'18" (+00'37") | 998 / 7026 |
| 8 | | 04'41" | 1009 / 8035 |
| 9 | | 05'02" (+00'21") | 1006 / 9042 |
| 10 | | 04'26" | 1006 / 10048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 229.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 06'24" | 00:11'22" |
| 3 | 04'54" | 00:16'16" |
| 4 | 05'16" | 00:21'32" |
| 5 | 05'55" | 00:27'27" |
| 6 | 05'50" | 00:33'17" |
| 7 | 05'18" | 00:38'35" |
| 8 | 04'42" | 00:43'17" |
| 9 | 05'03" | 00:48'20" |
| 10 | 04'26" | 00:52'46" |
| 10.9 | 04'38" | 00:57'01" |
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