威諾 2014/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

威諾雲林
ID 2082

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6.1 km | 00:32:36 | 05:20/km

日期: 2014-09-30 17:38 - 地點: 宜蘭 - 卡路里: 329 Cal

Pace: 05'44" / 05'16" / 05'22" / 05'23" / 05'14" / 05'06" / 05'13" /

9月累積里程 : 224.05 km

MIZUNO WAVE AMULET 4 WIDE 累積 : 1963.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

vivi, 福來德和其他 259 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'16"	00:11'00"
3	05'22"	00:16'22"
4	05'23"	00:21'45"
5	05'14"	00:26'59"
6	05'06"	00:32'05"
6.1	05'10"	00:32'36"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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成績 : 06:21:39

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成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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