大夏 2014/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

大夏桃園
ID 8649

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5.2 km | 00:28:30 | 05:27/km

日期: 2014-10-02 21:06 - 地點: 長庚社區 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 05'44" / 05'44" / 05'21" / 05'23" / 05'09" / 05'02" /

10月累積里程 : 85.08 km

Mizuno WAVE SPACER AR4(紅) 累積 : 297.3 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 10 years ago

黃寶村, AngelJen 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'44"	00:11'28"
3	05'21"	00:16'49"
4	05'23"	00:22'12"
5	05'09"	00:27'21"
5.2	05'02"	00:28'30"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.5 km | 00:35:24 | 06:23/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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