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 |  11.5 km | 01:30:31 | 07:50/km日期: 2014-09-28 16:17 - 總爬升: 180 m - 地點: 成功西路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 624 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 48% Pace: 08'12" / 08'00" / 08'56" / 07'40" / 08'16" / 08'51" / 07'16" / 07'20" / 07'20" / 07'20" / 07'12" / 07'31" / 下禮拜的合歡馬,說真的有點害怕,因最近的膝蓋狀況不好又很久沒跑山路,所以今天到成功後山跑山路,練膝蓋,幸好狀況還沒太差,還跑得上去. 9月累積里程 : 120.67 km GPX 上傳 | 10 years ago
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