23.0 km | 01:54:00 | 04:57/km | 第10半馬官方成績 |
日期 | 2013-02-24 |
成績 | 01:54:00 |
總名次 | 205 / 4015 |
分組名次 | 50 / 935 |
平均速度 | 04:57/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:22'27" | 00:46'26" |
| 00:23'59" (+01'32") |
| 00:24'51" (+02'24") | 00:51'46" (+05'20") |
| 00:26'55" (+04'28") |
|
日期: 2013-02-24 06:45 - 地點: 高雄左營 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1263 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 89%
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'22" | 3033 / 3033 |
2 | | 04'41" (+00'19") | 3016 / 6050 |
3 | | 04'50" (+00'28") | 3029 / 9079 |
4 | | 04'51" (+00'29") | 3016 / 12096 |
5 | | 04'59" (+00'37") | 3017 / 15113 |
6 | | 05'12" (+00'50") | 3009 / 18123 |
7 | | 05'33" (+01'11") | 3020 / 21143 |
衝太快了,結果十五以後就不太行了,後面掉得太多了,結果比去年還退了二三分.
賽前宣言: 1:50內的目標,要再好好努力衝
賽後評分: 交管人員真的很辛苦,看到路口那麼多車,要跑過去還真的有點怕怕呢,不過要感謝管制人員了.
給 4 星 2月累積里程 : 137.66 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'15" | 00:04'15" |
2 | 04'28" | 00:08'43" |
3 | 04'28" | 00:13'11" |
4 | 04'34" | 00:17'45" |
5 | 04'42" | 00:22'27" |
6 | 04'45" | 00:27'12" |
7 | 04'41" | 00:31'53" |
8 | 05'04" | 00:36'57" |
9 | 04'48" | 00:41'45" |
10 | 04'41" | 00:46'26" |
11 | 04'55" | 00:51'21" |
12 | 04'53" | 00:56'14" |
13 | 04'58" | 01:01'12" |
14 | 04'58" | 01:06'10" |
15 | 05'07" | 01:11'17" |
16 | 05'12" | 01:16'29" |
17 | 05'17" | 01:21'46" |
18 | 05'08" | 01:26'54" |
19 | 05'34" | 01:32'28" |
20 | 05'44" | 01:38'12" |
21 | 05'20" | 01:43'32" |
22 | 05'37" | 01:49'09" |
23 | 04'52" | 01:54'01" |
23.0 | --'--" | 01:54'01" |