MingDa Yang 2014/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

MingDa Yang 台北市
ID 70626

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4.0 km | 00:29:16 | 07:17/km

日期: 2014-10-01 22:16 - 地點: 大湖公園 - 卡路里: 242 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 07'00" / 07'08" / 07'36" / 07'28" / 06'03" /

10月累積里程 : 20.09 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 10 累積 : 304.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Mori, Jimmy Pan 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'08"	00:14'08"
3	07'36"	00:21'44"
4	07'28"	00:29'12"
4.0	05'52"	00:29'16"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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