Chuan-Chieh Lin 2020/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

Chuan-Chieh Lin 基隆
ID 318482

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Chuan-Chieh Lin

8.3 km | 01:24:46 | 10:10/km

日期: 2020-06-06 06:57 - 總爬升: 133 m - 卡路里: 585 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%

Pace: 09'03" / 08'41" / 10'36" / 09'45" / 09'00" / 11'02" / 09'30" / 12'42" / 13'35" /

基本訓練

6月累積里程 : 18.61 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

陳宏和, 羅吉偉和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'03"	00:09'03"
2	08'41"	00:17'44"
3	10'36"	00:28'20"
4	09'45"	00:38'05"
5	09'00"	00:47'05"
6	11'02"	00:58'07"
7	09'30"	01:07'37"
8	12'42"	01:20'19"
8.3	13'31"	01:24'48"

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朋友動態

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