10.0 km | 00:54:09 | 05:24/km日期: 2020-06-16 17:35 - 平均心率: 150 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 32°C - 濕度: 54%
Pace: 06'15" / 05'45" / 05'26" / 05'31" / 05'09" / 05'23" / 05'06" / 05'29" / 05'10" / 04'49" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'29" (+00'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'10" (+00'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'49" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'37" | 24 / 10024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
131.43 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋-小黑 累積 :
1109.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'45" | 00:12'00" |
| 3 | 05'26" | 00:17'26" |
| 4 | 05'31" | 00:22'57" |
| 5 | 05'09" | 00:28'06" |
| 6 | 05'23" | 00:33'29" |
| 7 | 05'06" | 00:38'35" |
| 8 | 05'29" | 00:44'04" |
| 9 | 05'10" | 00:49'14" |
| 10 | 04'49" | 00:54'03" |
| 10.0 | 04'44" | 00:54'10" |
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