Roger 2014/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

Roger 新竹
ID 12316

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5.4 km | 00:30:11 | 05:35/km

日期: 2014-10-08 17:55 - 地點: 竹北第二運動場 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79%

Pace: 05'56" / 05'26" / 05'55" / 05'32" / 05'17" / 05'18" /

10月累積里程 : 123.78 km

NIKE Revolution MSL (灰綠) 累積 : 684.7 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

大眼怪, 張清波和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'26"	00:11'22"
3	05'55"	00:17'17"
4	05'32"	00:22'49"
5	05'17"	00:28'06"
5.4	05'17"	00:30'11"

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