8.0 km | 00:51:23 | 06:25/km日期: 2020-07-10 19:24 - 平均心率: 145 - 卡路里: 530 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'40" / 06'10" / 06'52" / 06'23" / 06'21" / 06'22" / 06'05" / 06'28" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'55" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
142.47 km 
adidas 波士頓6-7 累積 :
4549.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'10" | 00:12'50" |
| 3 | 06'52" | 00:19'42" |
| 4 | 06'23" | 00:26'05" |
| 5 | 06'21" | 00:32'26" |
| 6 | 06'22" | 00:38'48" |
| 7 | 06'05" | 00:44'53" |
| 8 | 06'28" | 00:51'21" |
| 8.0 | 08'58" | 00:51'24" |
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