11.2 km | 02:15:55 | 12:10/km日期: 2020-07-19 09:31 - 平均心率: 113 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 32°C - 濕度: 70%
Pace: 06'43" / 08'00" / 07'46" / 09'48" / 11'31" / 14'48" / 21'50" / 12'23" / 13'30" / 08'44" / 16'23" / 28'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
330.38 km 
母子鱷魚 跟上來黑36 累積 :
1098.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 08'00" | 00:14'43" |
| 3 | 07'46" | 00:22'29" |
| 4 | 09'48" | 00:32'17" |
| 5 | 11'31" | 00:43'48" |
| 6 | 14'48" | 00:58'36" |
| 7 | 21'50" | 01:20'26" |
| 8 | 12'23" | 01:32'49" |
| 9 | 13'30" | 01:46'19" |
| 10 | 08'44" | 01:55'03" |
| 11 | 16'23" | 02:11'26" |
| 11.2 | 27'10" | 02:15'55" |
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