8.7 km | 00:56:37 | 06:29/km日期: 2014-10-18 19:53 - 平均心率: 145 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 04'28" / 07'08" / 07'06" / 04'19" / 07'09" / 07'12" / 07'14" / 07'00" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'27" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+02'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+02'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+02'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+02'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'14" (+02'55") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'59" (+02'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'58" (+02'39") | 728 / 8728 |
Aerobic run ~ 8km
GPS error on and off with Fenix 2
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 77.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'28" | 00:04'28" |
| 2 | 07'08" | 00:11'36" |
| 3 | 07'06" | 00:18'42" |
| 4 | 04'19" | 00:23'01" |
| 5 | 07'09" | 00:30'10" |
| 6 | 07'12" | 00:37'22" |
| 7 | 07'14" | 00:44'36" |
| 8 | 07'00" | 00:51'36" |
| 8.7 | 06'58" | 00:56'41" |
留言 
展開計圈分析
