MC Jhuang 2014/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

MC Jhuang 新北市
ID 48617

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5.0 km | 00:25:17 | 05:01/km

日期: 2014-10-18 15:34 - 地點: 微笑公園 - 天氣: 有點熱 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 69%

Pace: 05'19" / 05'17" / 04'59" / 04'49" / 04'45" / 04'26" /

小跑一下

10月累積里程 : 318.73 km

MIZUNO WAVE HITOGAMI 累積 : 1374.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

翁信義, 陳信安和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'17"	00:10'36"
3	04'59"	00:15'35"
4	04'49"	00:20'24"
5	04'45"	00:25'09"
5.0	04'21"	00:25'17"

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