15.2 km | 01:20:04 | 05:15/km日期: 2020-07-28 04:30 - 總爬升: 170 m - 地點: 竹22 - 天氣: 晴 - 平均心率: 142 - 卡路里: 821 Cal - 總步數: 14876 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 06'22" / 05'57" / 05'57" / 05'27" / 05'26" / 05'24" / 05'31" / 05'28" / 05'05" / 05'03" / 04'50" / 04'33" / 04'40" / 04'41" / 04'40" / 04'45" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'24" (+01'49") | 780 / 780 | 182 / 85 |
2 | | 06'06" (+01'31") | 818 / 1599 | 185 / 88 |
3 | | 05'58" (+01'23") | 836 / 2435 | 184 / 90 |
4 | | 05'43" (+01'08") | 874 / 3310 | 187 / 93 |
5 | | 05'26" (+00'51") | 920 / 4230 | 189 / 97 |
6 | | 05'21" (+00'46") | 932 / 5162 | 187 / 99 |
7 | | 05'28" (+00'53") | 913 / 6075 | 187 / 97 |
8 | | 05'32" (+00'57") | 903 / 6978 | 186 / 96 |
9 | | 05'26" (+00'51") | 919 / 7898 | 184 / 99 |
10 | | 05'10" (+00'35") | 966 / 8865 | 184 / 104 |
11 | | 05'03" (+00'28") | 988 / 9853 | 184 / 107 |
12 | | 04'49" (+00'14") | 1035 / 10889 | 184 / 112 |
13 | | 04'35" | 1089 / 11978 | 186 / 116 |
14 | | 04'39" (+00'04") | 1072 / 13051 | 185 / 115 |
15 | | 04'40" (+00'05") | 1067 / 14118 | 185 / 115 |
16 | | 04'38" (+00'03") | 1076 / 15195 | 187 / 115 |
17 | | 06'28" (+01'53") | 10 / 15205 | 150 / 103 |
新竹彭光玉
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