7.0 km | 00:44:15 | 06:18/km日期: 2014-10-21 18:31 - 平均心率: 94 - 卡路里: 584 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 06'44" / 06'33" / 06'09" / 06'11" / 06'06" / 06'09" / 06'03" / 15'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" | 6007 / 6007 |
| 2 | | 06'02" | 1049 / 7057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
261.93 km 
ASICS GT2000 2 累積 :
758.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'33" | 00:13'17" |
| 3 | 06'09" | 00:19'26" |
| 4 | 06'11" | 00:25'37" |
| 5 | 06'06" | 00:31'43" |
| 6 | 06'09" | 00:37'52" |
| 7 | 06'03" | 00:43'55" |
| 7.0 | 15'09" | 00:44'15" |
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