8.0 km | 00:47:57 | 05:59/km日期: 2020-08-01 07:34 - 平均心率: 141 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 05'10" / 07'59" / 06'11" / 06'44" / 05'33" / 05'32" / 06'06" / 05'40" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" (+02'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+01'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'19" (+01'10") | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 73.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 07'59" | 00:13'09" |
| 3 | 06'11" | 00:19'20" |
| 4 | 06'44" | 00:26'04" |
| 5 | 05'33" | 00:31'37" |
| 6 | 05'32" | 00:37'09" |
| 7 | 06'06" | 00:43'15" |
| 8 | 05'40" | 00:48'55" |
| 8.0 | 05'53" | 00:48'58" |
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