俞大偉 2020/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

俞大偉宜蘭
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5.1 km | 00:31:52 | 06:13/km

日期: 2020-08-10 21:25 - 天氣: 雨後悶熱 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 86%

Pace: 06'39" / 06'06" / 06'10" / 06'13" / 05'58" / 06'06" /

宜蘭

俞大偉

·

基本訓練

8月累積里程 : 127.14 km

NIKE Pegasus 36黑累積 : 1004.8 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'06"	00:12'45"
3	06'10"	00:18'55"
4	06'13"	00:25'08"
5	05'58"	00:31'06"
5.1	05'59"	00:31'50"

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