Shelly Shen 2020/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

Shelly Shen 新竹
ID 313422

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5.6 km | 00:45:39 | 08:09/km

日期: 2020-08-20 21:25 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 151 - 溫度: 31°C - 濕度: 72%

Pace: 07'29" / 07'41" / 08'10" / 09'10" / 07'42" / 08'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'29"

(07'29")

07'28"

1001 / 1001

2

07'34"

(15'03")

07'38" (+00'10")

990 / 1992

3

08'11"

(23'14")

08'07" (+00'39")

1006 / 2998

4

09'23"

(32'37")

09'12" (+01'44")

1018 / 4016

5

07'45"

(40'22")

07'44" (+00'16")

1001 / 5018

6

04'57"

(45'19")

08'21" (+00'53")

591 / 5610

新竹

Shelly Shen

·

8月累積里程 : 35.27 km

Android - Sony H9493 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	07'41"	00:15'10"
3	08'10"	00:23'20"
4	09'10"	00:32'30"
5	07'42"	00:40'12"
5.6	08'23"	00:45'19"

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